Con nuestro programa de estudio aprenderás todo lo necesario para desarrollar tu práctica de Pranayam
¿Te gustaría explorar el poder transformador de la respiración? Nuestra formación en Pranayam te invita a un viaje hacia el bienestar integral, donde aprenderás a utilizar tu respiración para mejorar tu salud, aumentar tu vitalidad y alcanzar un estado de paz interior.
En Este Curso, vas a:
– Dominar Técnicas Clásicas de Pranayam: Desde las más básicas hasta las más avanzadas, aprenderás a controlar y expandir tu respiración con aplicaciones terapéuticas y espirituales.
– Entender el Sistema Respiratorio: Te sumergirás en el conocimiento anatómico y fisiológico de la respiración, conectando lo científico con lo espiritual.
– Purificar y Energizar: Conocerás las técnicas de limpieza y purificación del yoga, Shatkarmas, para limpiar tu cuerpo y mente de toxinas y bloqueos energéticos.
Explorarás:
– La Anatomía Sutil: Desvelaremos los misterios de los Chakras, Koshas, Vayus y Tattwas, integrando la sabiduría de las filosofías orientales en tu práctica diaria.
– Prácticas para el Bienestar Total: Incluiremos Yoga Nidra para el descanso profundo, Prana Nidra para la gestión energética y Swara Yoga para sincronizar tu respiración con los ritmos naturales.
Tu Progreso:
– Tendrás acceso a un calendario de autopráctica personalizado, diseñado para guiarte en el desarrollo progresivo de tu sadhana (práctica espiritual).
– Recibirás apoyo constante, asegurándote de asentar fundamentos, evitar errores comunes y mejorar la calidad de tu práctica de yoga.
Beneficios Insuperables:
– Mejora de la salud física y mental.
– Aumento de la energía y vitalidad.
– Reducción del estrés y ansiedad.
– Potenciación de la concentración y la claridad mental.
– Desarrollo de una conexión más profunda contigo mismo y con el entorno.
Esta formación no es solo un curso; es un camino hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal a través de una de las herramientas más poderosas del yoga: la respiración. Prepárate para un viaje que cambiará la manera en que vives, respiras y te relacionas con el mundo.
¿Estás Listo para Transformarte? Únete a Nuestra Formación en Pranayam y Respira Vida Nueva.