La técnica Mioball® es una práctica psico-corporal en la que utilizamos pelotas de caucho para el autoconocimiento y la liberación de memorias corporales
Su Metodología se fundamenta en los siguientes cimientos:
– Liberación Miofascial con pelotas
– Meditación Mindfulness
– Trauma y Somática corporal
– Yin Yoga
– Puntos energéticos (gatillos, acupuntos y marmas)
Esta técnica se enseña en como curso suelto o bien dentro de la Formación en Yoga Miofascial® 100 hrs aplicada a puntos gatillos. En las formaciones de las Metodologías TCMYoga® y AyurYoga® aprendes su aplicación a puntos energéticos.