Complemento perfecto para tu práctica de Yoga

Siente, Respira, Libérate

La técnica Mioball® es una integración de la popular liberación miofascial con pelotas y el Mindfulness. Con ella disfrutamos de una herramienta de autoobservación y crecimiento interior a través del estímulo en el cuerpo, mejorando el tejido fascial a través del masaje dinámico y la presión puntual con 1, 2 o más pelotas.

Esta técnica se enseña en como curso suelto o bien dentro de la Formación en Yoga Miofascial® 100 hrs aplicada a puntos gatillos. En las formaciones de TCMYoga® 100 hrs (Yin Yoga 70 hrs) y AyurYoga® 100 hrs aprendes también la metodología y algunos ejercicios aplicados a puntos acupunturales y Marmas respectivamente.

  •   Elaboradas con caucho natural

  •   Varios tamaños y durezas

  •   Buena adherencia

  •   Tacto agradable

  •   Fáciles de transportar

  •   Venta ONLINE

Mantener una pelota en un músculo durante 30 s inhibe los nervios motores en el músculo responsables de calambres y nudos a lo largo de las fibras musculares. Este estiramiento sostenido puede eliminar los espasmos causando que el músculo se libere y relaje

– Mike Shapow –

Pelotas de la técnica Mioball®:

Familia HINDI - Marca Yoga Miofascial®

Esta familia incluye las pelotas: Shiva, Parvati, Ganesha y Kartikeya

Poseen diferentes durezas, desde similar a pelotas Lacrosse (Shiva) a más blanda que una pelota de tenis (Kartikeya)

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Pelotas SHIVA

Shiva es dentro de la trinidad hinduista “El destructor” por su naturaleza cambiante, regeneradora y transformadora. Su vida transcurre entre sus períodos de meditación profunda y su vida familiar que comparte con Parvati y sus dos hijos Ganesha y Kartikeya.

  Diámetro 63 mm
  Se vende par con bolsa de rejilla
  Dureza media – alta (Ideal para personas poco sensibles)
  Tacto liso
  No desprende olor a “químicos”

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Pelotas PARVATI

Parvati es también conocida como Uma y dos de sus más famosos avatares son Durga y Kali. Es considerada la diosa del amor, la devoción y la fertilidad por su ingenio a la hora de conquistar a Shiva. Parvati es la que transmite fuerza divina y poder creativo (Shakti) a todos los seres de modo que “Shiva” es el principio masculino y “Shakti” el principio femenino.

  Diámetro 68 mm
  Se vende par con bolsa de rejilla
  Dureza media (Ideal para iniciarte)
  Tacto liso
  No desprende olor a “químicos”

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Pelota GANESHA

Ganesha, hijo de Shiva y Parvati es bien conocido como el dios Elefante. Shiva le otorgó la cabeza de este animal así como sus múltiples cualidades al decapitarlo por error. Con ello, Ganesha obtuvo virtudes como la fortaleza, la seguridad, la paciencia, la valentía y el enraizamiento necesarios para superar obstáculos.

  Diámetro 90 mm
  Se vende por unidades o pares (sin bolsa)
  Dureza media – alta (Ideal para personas poco sensibles)
  Tacto liso
  No desprende olor a “químicos”

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Pelota KARTIKEYA

Kartikeya es el 2º hijo de Shiva y Parvati. Conocido como el “Sr. de la Guerra” o por su pseudónimo “Skanda”. Representa la lucha contra nuestras “demonios” o tendencias negativas las cuales lucha con su lanza y con la ayuda de su pavo real.

  Diámetro 55 mm
  Se vende por unidades o pares (sin bolsa)
  Dureza baja (media). Ideal para personas sensibles
  Tacto liso
  No desprende olor a “químicos”

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FAMILIA 1 HINDI

Esta familia consta de:

 1 pelota GANESHA
 1 pelota KARTIKEYA
 2 pelotas SHIVA + bolsa de rejilla
 2 pelotas PARVATI + bolsa de rejilla
 1 BOLSA de tela para transportar (de regalo)

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FAMILIA 2 HINDI

Esta familia consta de:

 2 pelotas GANESHA
 2 pelotas KARTIKEYA
 2 pelotas SHIVA + bolsa de rejilla
 2 pelotas PARVATI + bolsa de rejilla
 1 BOLSA de tela para transportar (de regalo)

Familia TAO - Marca TCMYoga®

Esta familia incluye las pelotas: Yin y Yang

Su dureza es algo similar o más baja que una pelota de tenis y su superficie es ligeramente «rugosa»

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Pelotas YIN

El concepto YIN en el taoísmo define el lado sombrío de la montaña y representa la noche, la oscuridad, lo femenino, la quietud, etc.

  Diámetro 72 mm
  Se vende par con bolsa de rejilla
  Dureza baja – media (Ideal para personas sensibles)
  Tacto rugoso
  No desprende olor a “químicos”

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Pelotas YANG

El concepto YANG en el taoísmo define el lado soleado de la montaña y representa el día, lla luz, lo masculino, la actividad, etc.

  Diámetro 63 mm
  Se vende par con bolsa de rejilla
  Dureza baja – media (Ideal para personas sensibles)
  Tacto rugoso
  No desprende olor a “químicos”

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FAMILIA TAO

Esta familia consta de:

  2 Pelotas YIN + bolsa de rejilla
  2 pelotas YANG + bolsa de rejilla

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Cuidados

Evitar exponerla al sol y la humedad
Lavarla con agua y jabón ecológico. Secar adecuadamente

Contraindicaciones

La técnica Mioball® es una herramienta que ofrece muchos beneficios siempre que se realice una práctica «segura». Existen algunas contraindicaciones que se han de tener en cuenta (embarazadas, varices, etc.). Busca un guía certificado en nuestro directorio o fórmate para conocer la técnica y guiarla adecuadamente.