Si eres un profesor o practicante que desea conocer más sobre su cuerpo físico, su biomecánica y su cuidado con ejercicios fasciales saludables esta formación es para ti. Puedes aprender desde tu hogar gracias a la MODALIDAD ONLINE EN DIFERIDO con sesiones ONLINE EN VIVO opcionales.
Somática fascial, Economía postural, Movimiento armónico
HÁBITOS * 5 PILARES * BIOMECÁNICA * POSTURA * MIOBALL * THAI * YOGATERAPIA
FORMACIÓN 100 HRS
¿Qué aprenderás con esta formación?
- Comprender lo que son las Fascias y sus implicaciones a nivel físico, emocional y traumático
- Hábitos para mejorar las fascias más allá de la esterilla
- 5 Vías de trabajo basadas en los 5 Elementos para integrarlas en tu práctica de Asanas
- Ejercicios de Conciencia Corporal y Somática Fascial lentos y pausados
- Una amplia gama de herramientas para mejorar tu Biotensegridad así como la adecuada relación con la Gravedad
- Comprensión del Alineamiento fluido integrando el modelo de fascias en nuestra práctica
- Bases de Anatomía y Biomecánica
- Mejora de la postura
- Elementos para un Movimiento armónico
- Herramientas útiles para la hidratación fascial y la relajación del sistema nervioso: Yoga restaurativo gravitacional, Mioball y Thai
- Yogaterapéutico para patologías del sistema musculoesqueletal abordado desde la mejora postural y el movimiento consciente integrando el conocimiento del Sistema Miofascial
MODALIDADES
Haz click en el botón de la opción que te interese
FORMACIÓN YOGA MIOFASCIAL® 100 HRS
Formación completa en
Yoga y Sistema Miofascial
constituida por 4 BLOQUES
Al finalizarla podrás convertirte en Asistente y Formador Adjunto
CARACTERÍSTICAS
La formación en Yoga Miofascial®, destaca como una formación veterana y de calidad en el mundo del Yoga dirigida por formadores experimentados (E-RYT500 y YACEP), con certificado de profesionalidad oficial en España y con una escuela registrada en YOGA ALLIANCE (RYS500 = RYS200 + RYS300)
¿Qué aprenderás en Yoga Miofascial?
Nuestra formación incluye las siguientes temáticas:
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HÁBITOS DE MEJORA FASCIAL
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FASCIAS Y VÍAS MIOFASCIALES DE MYER
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BIOTENSEGRIDAD Y YOGA
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5 PILARES EN LA PRÁCTICA DE ASANAS
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ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA
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TÉCNICA MIOBALL®
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YOGA THAI MIOFASCIAL
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YOGATERAPIA MIOFASCIAL