YIN YOGA HOLÍSTICO
Formación online de 100 horas para comprender profundamente lo que ocurre en el cuerpo, la energía y el sistema nervioso durante la práctica de Yin Yoga
✔ Formación profesional certificada
✔ Campus online con acceso ilimitado
✔ Método integrativo desarrollado desde 2013
¿Por qué es importante profundizar en Yin Yoga?
Hoy en día muchas prácticas de Yin Yoga se limitan a secuenciar posturas sin comprender realmente lo que ocurre en el cuerpo y en el sistema nervioso durante la práctica. Hablamos de meridianos o energía sin comprender la verdadera arquitectura energética del cuerpo ni las posibilidades que el Yin Yoga ofrece para trabajar con ella.
A menudo ocurre que:
• Se repiten posturas sin comprender lo que sucede en los tejidos ni en el sistema nervioso
• Se habla de meridianos sin integrar la lógica energética de la Medicina China
• Se busca quietud sin desarrollar una verdadera percepción somática
De este modo, el Yin Yoga queda reducido a permanecer más tiempo en una postura. Sin embargo, cuando comprendemos su profundidad, el Yin Yoga se revela como una práctica mucho más amplia. Una práctica capaz de integrar cuerpo, energía y conciencia, regulando el sistema nervioso y transformando la manera en que percibimos, sentimos y habitamos nuestro propio cuerpo.
METODOLOGÍA TCMYOGA®
Sistema Holistic EcoYoga (HEY) - Escuela Yoga Kula
El Método TCMYoga® es un enfoque integrativo propio del Sistema Holistic EcoYoga (HEY) que une distintas perspectivas para comprender y guiar la práctica de Yin Yoga con mayor profundidad. Este método permite diseñar clases coherentes, conscientes y adaptadas a cada proceso personal.
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Comprensión energética desde la Medicina China
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Adaptación a la naturaleza individual y ritmos estacionales
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Integración Funcional, Somática y Orgánica
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Dimensión meditativa y autoreflexiva
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Regulación del Sistema Nervioso
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Enseñanza consciente de Yin Yoga
Estructura en 3 Bloques
CUERPO + CONCIENCIA + APLICACIÓN
BLOQUE 1
Bases Fundamentales
Fundamentos energéticos, anatómicos y filosóficos de Yin Yoga
Comprensión profunda de la relación entre Yoga y Medicina China comprendiendo cómo circula la energía en el cuerpo y cómo influye en la práctica de Yin Yoga. Descubrirás el papel de la fascia, los meridianos y la arquitectura energética del cuerpo así como el papel del sistema nervioso en prácticas somáticas.
- Medicina China aplicada al Yin Yoga
- Qi, Yin-Yang y los 5 Elementos
- Meridianos y órganos
- Fascia y sistema miofascial
- Fundamentos del Yin Yoga y metodología TCMYoga®
BLOQUE 2
Enfoques prácticos de Yin Yoga
Adaptabilidad individual y distintas formas de experimentar la práctica
Conoce en profundidad Asanas de Yin Yoga y Variantes que constituyen los cimientos de la práctica. Explora distintas formas de enfocar la práctica de Yin Yoga que va más allá de las posturas. Aprenderás a integrar dimensiones somáticas, orgánicas, estacionales, meditativas y energéticas para crear experiencias profundas y conscientes.
- Yin Yoga estacional
- Yin Yoga funcional
- Yin Yoga somático
- Yin Yoga meditativo (mindfulness, autoreflexión y afirmaciones)
- Yin Yoga orgánico (órganos y emociones)
BLOQUE 3
Enseñanza consciente
Aplicación del método en clases grupales y acompañamiento individual
Integra todo lo aprendido para diseñar clases y acompañar procesos personales desde una comprensión profunda del Yin Yoga. Aprenderás a estructurar clases, crear secuencias y aplicar el método tanto en contextos grupales como en sesiones personalizadas.
- Diseño y secuenciación de clases
- Clases temáticas por meridianos, elementos, emociones, estaciones, etc.
- Diagnóstico energético TCMYoga®
- Rasgos constitucionales
- Armonización de los 5 Elementos
- Sesiones personalizadas y regulación del sistema nervioso
Qué aprenderás en esta formación
En esta formación aprenderás a:
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Comprender la relación entre Yin Yoga, Fascia y Sistema nervioso
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Integrar Meridianos, Elementos, Órganos, etc. en la práctica
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Diseñar clases de Yin Yoga con coherencia energética
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Adaptar la práctica a cada constitución y momento estacional
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Acompañar procesos personales desde la práctica contemplativa y de regulación emocional
Modalidad Online
A tu ritmo / Acompañamiento personalizado
Esta formación está disponible ONLINE PREGRABADA
El alumnado tendrá acceso al Campus Online donde encontrará:
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Manuales en PDF por asignatura
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Lecciones teóricas
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Clases prácticas
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Evaluaciones tipo test
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100 HORAS
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CAMPUS ONLINE
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TUTORÍAS FORO / EMAIL
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ACCESO ILIMITADO
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CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL
¿QUIERES ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO?
Si buscas un trato personalizado y directo con la formadora puedes reservar sesiones 1:1 con las que podrás
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Resolución de dudas en vivo
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Asistencia en el estudio, organización e integración
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Consultas privadas sobre casos reales
¿Para quién es esta formación?
Esta formación es para ti si:
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Eres profesor/a de Yoga y deseas profundizar en Yin Yoga más allá de las posturas
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Te interesa comprender la relación entre cuerpo, energía y conciencia
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Buscas integrar Medicina China y Yoga
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Quieres conocer cómo aplicar la somática al Yin Yoga
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Quieres aprender a diseñar clases con coherencia energética real
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Deseas acompañar procesos de regulación y autoobservación a través de la práctica
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Te fascina la Naturaleza como parte de la práctica Yóguica
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Valoras el estudio serio y la integración entre teoría y experiencia
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Quieres profundizar en tu propia práctica personal antes de enseñar a otros
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Eres practicante con experiencia y buscas profundizar en tu propio proceso personal
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Vienes del ámbito terapéutico corporal o energético
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Sientes que la práctica de Yin Yoga puede ser un camino de autoconocimiento profundo
¿Para quién no es esta formación?
Esta formación no es para ti si:
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Buscas un curso rápido centrado únicamente en posturas
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Prefieres secuencias fijas sin comprender los fundamentos
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No te interesa integrar teoría con práctica
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Esperas soluciones inmediatas sin proceso persona
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Tienes prisa por obtener un diploma
¿Qué obtendré al terminar?
Integra habilitades que te permitan aplicar Yin Yoga con profundidad y coherencia
RESULTADOS PRÁCTICOS
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Diseñar clases de Yin Yoga con intención energética clara
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Integrar enfoque somático, meditativo y estacional en la práctica
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Aplicar la anatomía energética y orgánica en las secuencias
RESULTADOS PROFESIONALES
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Crear clases y talleres de Yin Yoga con coherencia energética
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Diferenciarte como profesor/a con una comprensión profunda de Yin Yoga
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Integrar cuerpo, energía y conciencia en tu enseñanza
RESULTADOS PERSONALES
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Profundizar en tu percepción corporal
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Desarrollar una práctica contemplativa más consciente
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Integrar Cuerpo + Mente + Energía en tu vida cotidiana
INVERSIÓN EN LA FORMACIÓN
PRECIO REGULAR 750 €
PROMOCIÓN: 590 €
Hasta el 22 de Marzo 2026
Pago único o fraccionado. Consulta condiciones en las Preguntas frecuentes
Certificación
Formación profesional
Formación profesional
La Certificación de este curso es:
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Certificado Escuela Yoga Kula www.yogakula.es
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Horas válidas en Yoga Alliance
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Horas válidas para el Certificado de profesionalidad oficial en España
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Posibilidad de registrarte en el directorio Holistic EcoYoga
Formadora
Esta formación está guiada por Helena Chacón PhD, creadora del método TCMYoga®
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Practicante de Yoga desde 1999
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Profesora E-RYT500 y YACEP
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Profesora con Certificado de profesionalidad oficial
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Formada en Medicina Tradicional China por ESMTC
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Creadora del Método TCMYoga® – Desde 2013
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Formadora con CAP
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Conoce más sobre ella en sus web: www.helenachacon.com
Preguntas frecuentes
Resuelve tus dudas abajo o escríbenos a info@yogakula.es
Sistema de evaluación
Para superar el curso has de realizar y aprobar satisfactoriamente las evaluaciones tipo test de cada asignatura que compone el programa formativo
Tutorías
La resolución de dudas de este curso puede realizarse vía email o a través del foro de soporte del curso. Puedes consultar todas las dudas que necesites durante tu período formativo
Modalidad Online
La Modalidad Online de este curso se realiza A TU RITMO con acceso ilimitado al Campus Online.
Opcionalmente, puedes solicitar cita para Acompañamientos / Tutorías 1:1. Ver condiciones del servicio más arriba.
Requisitos previos
Este curso no tiene requisitos previos aunque es aconsejable disponer de una práctica de Yoga consolidada y conocimientos de los distintos estilos de Yoga
Salidas profesionales y oportunidades
Este curso puede realizarse con el interés en profundizar en tu práctica de Yin Yoga. Pero si además, eres profesional del Yoga o quieres serlo te aporta una profunda visión del cuerpo, el sistema nervioso y la arquitectura energética posicionándote como un referente en el sector. Además, podrás realizar acompañamientos personalizados con Yin Yoga como herramienta principal.
Opciones de pago
Cuando haces la inscripción a través de la pasarela de pago que encontrarás en la web www.holisticanature.com podrás elegir distintas formas de pago:
1. Transferencia. Una vez eliges esta opción, encontrarás los datos bancarios donde hacer el pago único
2. Pago con Paypal. En esta opción podrás optar por Pago único o fraccionado en 3 meses sin intereses
3. Pago con Tarjeta. En este caso, sólo podrás optar por Pago único
4. Pago con Sequra. Con Sequra podrás financiar el curso en 3, 6, 9 o 12 meses con intereses que dependerán del número de meses.
Plazas limitadas
Trabajamos con grupos pequeños para dar un mejor servicio. Si sientes que quieres dar el paso no lo pienses mucho ya que los grupos se cierran pronto.
¿Podré dar clases al finalizar?
Al finalizar estarás capacitado para compartir sesiones de Yin Yoga con distintos enfoques. Así mismo, las horas formativas de este curso podrán ser usadas para obtener el Certificado de profesionalidad oficial.
